Dicas

Deixe as suas refeições ainda saborosas

Mito ou verdade?

Picanha deve pesar no máximo 1kg? Esse é um dos grandes mitos que já inventaram. Picanha não tem peso determinado,...

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Consumo de Peixe

O consumo de peixe é recomendado ao menos duas vezes por semana como forma de reduzir o risco de doenças...

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Carne Inspecionada

Para saber se a carne é inspecionada, verifique se o rótulo do produto possui todas as informações, como: estabelecimento responsável...

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Carne Vermelha

As grávidas precisam consumir carne vermelha para o fornecimento de ferro, já que a gestação é um fator de risco...

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