GranFilé

Dicas

Consumo de Peixe

O consumo de peixe é recomendado ao menos duas vezes por semana como forma de reduzir o risco de doenças cardiovasculares, isso porque são fontes importantes de ômega 3.

Carne Inspecionada

Para saber se a carne é inspecionada, verifique se o rótulo do produto possui todas as informações, como: estabelecimento responsável pelo produto, data do processamento e validade, a temperatura de conservação e o selo do Serviço de Inspeção Federal (SIF), que identifica os alimentos com procedência conhecida, registrados e inspecionados pelo governo, como as carnes da Gran Filé.

Carne Vermelha

As grávidas precisam consumir carne vermelha para o fornecimento de ferro, já que a gestação é um fator de risco para o desenvolvimento de anemia. Além disso, também é fonte importante de vitamina B12, essencial na formação do bebê.